对于这种长期的敦促，导致的劳累，可能会对身体健康造成一定的影响，需要通过加强胸部的锻炼和进步的保健，来减少各种疾病的发生。当局部出现症状时，需要拍片检查，排除其他症状，也可以服用舒筋活血和止疼的药物来进行对症处理治疗。建议在休息的时间，可以通过打篮球，跑步，单杠等锻炼，来得到有效的缓解。