这种情况考虑是贫血或者血压偏高的原因，建议你去抽血化验，如果确定是贫血引起的话，建议可以服用补血药物改善症状，可以多吃含铁丰富的食物，平时多吃动物内脏，菠菜红枣和水果，能促进铁的吸收，不要喝茶，平时吃饭可以用铁锅做饭。如果是高血压导致的，就要到内科门诊监测并且调控血压。