放屁是一种正常的排气，主要是跟肠道功能紊乱有一定的关系，或者常食豆制品、奶制品等容易产气食物。首先饮食少吃洋葱，生姜，生蒜，薯类，甜食，豆类和面食，由于这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳，硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。其次，可以适当服用点益生菌治疗缓解，比如培菲康胶囊。