经常出现失眠开始是后天又岀现头晕头疼

2020-07-14 14:04发布

经常出现失眠开始是后天又岀现头晕头疼
1条回答
1楼 · 2020-07-14 14:38.采纳回答
经常失眠,以后出现头晕头疼,考虑应该是最近压力大,睡眠不足,神经衰弱引起的症状。可以口服谷维素、维生素B2。建议患者应该减轻压力,放松心态,保持心情舒畅,每天晚上睡觉之前用热水泡脚,听听舒缓的音乐。遇到一些烦心事,最好和家人或者闺蜜倾诉出来就会好一些,时间是最好的疗养师。

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