体内湿热，火气重有关系。建议你多注意睡眠充足，尽量不抽烟喝酒，不吃辛辣食物，多吃蔬菜，水果，冬瓜，薏仁粥，或者用亦舒堂薏仁茶，泡水喝等进行调理，改善更有效。舌头发麻可由多种因素造成，可能造成舌头发麻的因素：因吃异常的刺激性、辛辣食物，或者长期抽烟都可。