正常人的血压是有波动的，我们一天中的血压在早上六点到十点，下午三点到六点的期间血压是比较高的，在夜间休息的时候，是一天当中最低的。血压的波动正常，就是血压都是低于140/90mmHg，高于90/60mmHg，在这个范围内会有所波动。所谓的血压忽高忽低，要看波动的情况，如果血压波动大，有的时候超过140／90mmHg，或者波动的范围比较大，要小心血压没控制好。高血压的病人，平时降压要吃长效的降压药物，避免短效的药物引起血压控制时间不佳引起的血压波动。