避免到人流密集的场所，外出要佩戴口罩。注意手卫生，勤洗手，建议用肥皂和清水搓洗20秒以上。打喷嚏或咳嗽时注意用纸巾或屈肘掩住口鼻，不宜直接用双手捂住口鼻。室内保持空气流通，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，保证充足的睡眠，提高机体免疫力。