这个情况一般是分泌障碍性增生病多见于中年妇女，是乳腺实质性的良性增生，增生可发生于腺管周围并伴有大小不等的囊肿形成。建议多吃点高蛋白高能量，富含纤维素和膳食纤维的食物，定期复查就可以了，您这种情况一般不会发生癌变的。

一般来说乳房小叶和导管增生，主要是生理变化期间调节障碍从而引起的，和乳腺癌没有明确的关系，增生多是因为月经情绪疲劳以及刺激辛辣性的食物吃太多等情况引起的。建议您按时作息，平时注意保持心情舒畅。尽量不要吃辛辣刺激性食物，适当的服用一些活血化瘀的中成药进行调理，一般常用的有逍遥丸等。

小叶增生和乳腺导管增生同时存在，可能患癌风险增加，但是就算单纯的小叶增生、乳腺导管增生，也是有患癌风险的。建议发现乳腺增生后，一定要及时的治疗、定期复查，建议一定要去正规公立医院就诊。乳腺增生如果不治疗，病情发展严重，有可能发生癌变。

发现乳腺小叶增生伴有导管上皮增生，并且有出现重度的异形，那就需要考虑是否是癌前期病变。发现这种情况一定要及时就诊治疗并定期检查，可能存在癌变。建议可以进行乳腺肿瘤指标的检查，同时可以通过b超或者局部穿刺病理活检来明确。

乳腺增生是妇女的常见疾病，它的增生跟体内的激素水平有关系，如果雌激素水平过高，容易导致乳腺增生。增生跟癌症是没有关联的。应该定期到医院做乳腺的防癌普查。乳腺的增生给生气着急，压力增大，月经不调都有关系。所以平时要保持良好的心态，如果内分泌紊乱应该及时调整。