女性来月经期间，如果肚子疼的话，可以口服点红糖姜水或者是新生化颗粒，促进月经血的排出，也能够缓解痛经的不适症状。拿热水袋放在肚子上，暖宫治疗。建议月经期间注意保暖，少吃冰激凌，冰棍等生冷的食物。辣椒等刺激性的食物也不能够过量服用。不能够剧烈运动，每天晚上拿清水清洗一下外阴，保持外阴卫生，勤换内裤。如果痛经比较严重的话，可以口服布洛芬等药物止痛治疗。