如果化验卵巢的功能，特别是抗苗勒氏激素下降。这种情况就到了更年期了。如果心慌出汗，可以吃点营养神经的药。同时补充钙片。要出外锻炼身体晒太阳。不过症状不容易改善的，需要口服补佳乐一类的补充雌激素。这也是正常的生理过渡期。也有的做卵巢保养，也是通过补充激素一类的药物维持卵巢功能。所以平时锻炼身体，注意休息，补钙也很重要。从饮食方面喝点奶，多吃点豆制品。