来月经是可以吃薏米红豆粥的。月经期间不要吃辛辣冷的食物也不要吃太凉的食物，否则有可能引起腹痛。月经期间一定要注意外阴的卫生和腹部的保暖否则有可能引起感染。月经期间不要做剧烈运动否则有很引起月经量增多。月经期间不要减肥否则有可能引起月经紊乱。月经期间不要同房，否则有可能引起感染。月经会受很多因素影响发生变化，所以在月经期间一定要多注意一些，以免影响月经推。