流产后您可以吃一些补血的食物，比方说您可以多吃一些肝脏瘦肉红枣这类食物。但不要吃辛辣刺激的食物也不要吃太凉的食物。流程以后一定要注意外阴的卫生和腹部的保暖。如果出血量多于平时月经量的话一定要回医院检查。流产后不要超过半个月做一下彩超检查，如果彩超提示残留多的话是需要做刮宫手术的。流产后一个月内不要同房，以后要做好避孕措施，尽量避免频繁的流产，否则是很容易伤害到子宫的。