这种情况是突然受到压力损伤以后导致的疼痛感，需要按摩以后慢慢进行恢复的。如果疼痛加重就需要来医院做下彩超检查。建议您可以局部按摩一下看是否改善，这几天注意腹部的疼痛改善情况，避免受凉而影响恢复。生活中一定注意安全，避免自己受到意外伤害。