排卵期是下次月经来潮前的14天左右。所以这个排卵的日子不是特别固定。平时说的排卵期其实是有可能排卵的那几天。但真正的排卵只有一次了，瞬间的事情。排卵以后这个卵子可以存活24到36小时。比方说您一号来的月经，排卵期大概就是12到21号。这大概十天的时间里头只有一次排卵，但到底是哪天不确定，如果想准确知道哪天排卵的话，可以用监测排卵试纸。或者到医院彩超检测排卵。