坐月子是可以喝鸡汤的。哺乳期间不要吃辛辣刺激的食物也不要吃太凉的食物。否则有可能影响奶水质量，这样就有可能引起宝宝腹泻或者是上火。哺乳期间一定要注意外阴的卫生和腹部的保暖。产后42天不要同房，42天可以去医院复查，复查正常的话就可以同房了。顺产产后三个月可以上环避孕，剖腹产产后六个月可以上环避孕。哺乳期一定要做好避孕措施，月经不恢复同房也有怀孕的可能。