月经期间喝红糖水的话是有可能改善这个痛经的症状。所以这个没有服用的次数限制。如果您平时血糖不高的话就可以多喝几次。月经期间一定要注意保暖，如果受凉的话是有可能加重这个痛经的。月经期间不要吃辛辣刺激的食物也不要吃太凉的食物。月经期间一定要注意外阴的卫生和腹部的保暖。月经期间不要做剧烈运动否则有可能引起月经量增多。月经期间也不要同房否则有可能引起感染。