女性月经初潮年龄为13~14岁。来白带以后多长时间来月经，得根据每个人体内的激素水平而定，并没有具体的时间。建议不用过度紧张女性来月经，说明卵巢功能已经发育完善，有正常的排卵功能。现在如果有阴道分泌物的话，每天晚上拿清水清洗一下外阴，保持外阴卫生，穿宽松透气的纯棉内裤，不要剧烈运动，少吃辣椒等辛辣刺激性的食物，耐心等待月经来潮就可以了。