大姨妈的瘀血多见于情志不好导致肝气郁结，气机不畅导致的气滞血瘀。或者是宫寒，气血遇寒则凝出现的气血流通不畅，这两种情况都是可以导致大姨妈有瘀血的。西医病因的大姨妈瘀血主要是见于宫腔内的子宫内膜厚或者是体质过度虚弱。出现这样的情况最好是多用暖袋热敷小腹部，多喝红糖水有利于暖宫，有必要的时候宫寒可以用点少腹逐瘀丸，肝气郁结可以用点逍遥丸效果都是不错的。