男生一般发育会比女生晚2年，一般会在16/17岁左右达到发育高峰，另外发育的年龄以及身高与家族遗传也有一定关系，在平时生活中饮食、作息习惯以及运动量都有一定关系。建议结合自身情况，调整饮食，需要均衡饮食，注意充分休息，保证充足睡眠，多运动锻炼促进身体的生长发育。