哺乳期是可以吃人参果的，一次不要吃太多就可以。哺乳期不要吃辛辣刺激的食物也不要吃太凉的食物，否则有可能影响到奶水质量，这样就有可能引起宝宝腹泻或者是上火。宝宝六个月以内不要给宝宝水喝，否则有可能增加宝宝的肾脏负担。哺乳期同房一定要做好避孕措施，因为没有月经，同房怀孕也是有可能的，所以做好并措施防止意外怀孕，毕竟哺乳期怀孕流产风险很高，发生大出血子宫穿孔的几率增加。