女性月经期间出现腰酸，考虑是由于月经来潮以后，盆腔和子宫充血，从而刺激腰底部的神经而导致的。还会出现小腹疼痛，小腹下坠等不适症状的发生。建议月经期间如果腰酸或者腰疼的话，可以拿热水袋进行腰部的局部热敷进行缓解。也可以贴膏药。注意休息，不能够剧烈运动，如果症状不能缓解，可以进行腰部的局部按摩，刮痧或者是针灸治疗。如果在非月经期间还是有腰酸腰疼的话，就需要做一下腰部的x线检查，排除一下腰部有实质性病变的可能。