撤退性出血相当于一次月经，一般是在口服避孕药以后或者是口服孕激素药物以后，在停药后3~7天发生撤退性出血，相当于一次月经，出血期间不要吃寒凉食物，适当增加营养，如果是口服避孕药引起的，下次来月经的时间是在是按照这次出血的日期计算，不要频繁服用过避孕药，避免导致内分泌紊乱。口服短效避孕药需要按照周期服用，服药期间不能随便停服和漏服，避免发生阴道不规则出血。