女性在坐月子期间可以吃火龙果，火龙果属于热带水果，含有很高的铁元素，具有美容养颜的功效，同时具有抗衰老的作用，能够有效延缓人体衰老，预防痴呆和心脏病的发生。建议产妇可以吃火龙果，但是吃火龙果时一定要适当，不要多吃，因为火龙果属于寒性的食物，产后如果过多食用的话，不利于身体的恢复，也对乳汁的质量造成一定的影响。多吃点鸡汤，鱼汤等能够促进身体的恢复，也能够促进乳汁的分泌。