流产术后一个星期之内禁止吃辛辣刺激性食物，这个时间如果吃太多辣的东西，很容易诱发子宫收缩导致出血比较多的情况，术后一个星期基本子宫恢复正常，宫腔内残留基本都可以排泄出来了，就不用过多的顾虑了。流产术后一个月之内禁止同房及盆腔坐浴，半个月不做重体力，可以多吃瘦肉，多喝排骨汤，鸡汤，多喝纯奶可以补充足够的营养物质，增强体质提高自身免疫力，同时注意好的卫生习惯，多用温水冲洗保持局部的清洁干燥。