用头发自测怀孕并没有什么科学根据，也是不可取的，不能够盲目的相信。建议如果有性生活史，没有采取避孕措施，现在出现月经推迟的话，可以自己买个早孕试纸测一下，如果显示两道红杠的话，怀孕几率就比较大。或者是直接到医院抽血化验血hcg，这是确定早孕最早且最准确的方法，如果确诊怀孕需要做彩超，确定宫内孕。以后如果没有怀孕的打算，同房时需要采取有效的避孕措施，以免意外怀孕的发生。