剖腹产后身体比较虚弱是不建议发汗的，发汗过多容易导致身体更加虚弱，如果有体内有湿气或者寒气，可以在产后三个月以后做汗蒸，帮助体内湿气和寒气的排出，发汗以后，不要及时出门，避免着凉受寒加重病情，等毛孔闭塞以后再出门。产后注意饮食营养，多吃些鸡蛋，牛奶，瘦肉等食物，对身体的康复是有好处的。产后如果出汗过多，可以及时口服生脉饮治疗，可以起到补气养阴的作用。