哺乳期是可以吃方便面的，但是这个方便面没有营养而且还有防腐剂，所以不建议您经常食用，偶尔吃一次是没有关系的，但不要吃口味太重的，否则您的饮食会影响到奶水，这样的话宝宝就有可能出现腹泻或者是上火。哺乳期里面一般不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃太凉的食物。而且哺乳期即便没有恢复月经的话也一定要做好避孕措施，因为没有月经不等于没有排卵，有排卵就有可能怀孕的，希望我的回答可以帮到。