女人来月经的话需要注意以下的问题, 一定要注意腹部的保暖和外阴的卫生，月经期间是阴道抵抗力最差的时候，如果不注意卫生的话就容易出现一些妇科问题，如果月经期间受凉的话，有可能引起经量的改变或者是痛经。饮食上一定不要吃辛辣刺激的食物也不要吃太凉的食物。如果有性生活的话月经期间一定不要同房，如果同房的话也是有可能引起妇科疾病的。