月经不调这个情况您可以详细的说一下，但是这个阿胶糕是可以吃的，不会对这个月经产生太大的影响，月经期间不要吃太凉太辣的食物，也应该注意腹部保暖和外阴的卫生。正常的月经经期是3到7天，经量一次不超过80毫升就可以，月经的周期可以是21到35天之间。月经受很多因素影响可以提前或推迟，也可以发生经量经期的改变。但只要不是明显的超出正常范围就没有问题。