最近一段时间我发现自己的情绪特别不正常,总是动不动就会激动,反应特别大,这种情况我自己也很烦恼,所以想问一下人要怎么控制激动?

这个人很懒,暂无签名信息
最近一段时间我发现自己的情绪特别不正常,总是动不动就会激动,反应特别大,这种情况我自己也很烦恼,所以想问一下人要怎么控制激动?
一到天冷脚就冰冷,穿保暖鞋都一样
我老婆经常是四肢很冰冷,特别是到了冬天,在被子里面都暖和不起来,是所谓的身体太阴了么?
请问医生严重吗。要怎么调养和治。生活中要注意什么
为什么一到冬天我的手就冰冰凉凉的